基础理论 中国传统文化、武德教育、太极拳理论。
太极基本功 无极桩；两仪桩；三才桩 缠丝功（正面单手缠丝、侧面单手缠丝、正面上下缠丝、正面双手缠丝、正面双手上下缠丝、正面双手开合缠丝、斜步上下缠丝、斜步双手缠丝、拗步缠丝、定步缠丝等）;
太极套路 陈式太极拳十九式、陈式太极拳老架一路七十五式。
太极器械 陈式太极单刀、陈式太极棍术、陈式太极单剑、陈式太极双刀、陈式太极双剑，陈式太极春秋大刀，陈式太极枪等各种套路。
太极拳教练
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